Você se pegou pensando em como ensinar o seu filho a pedalar. Bem como a habilidade de andar de bicicleta pode ser aprendida. No entanto, cada criança tem o seu próprio tempo.
Para ajudar você a ensinar seu filho a pedalar, acompanhe algumas dicas essenciais:
Prepare-se para andar
Cada criança tem o seu ritmo, então você não precisa se preocupar com o fato de que outras crianças começaram a andar de bicicleta com 3 anos de idade.
Tente ensinar seu filho a pedalar como uma brincadeira. Incentive essa habilidade desde cedo, mas o processo deve ser divertido. Separe um tempo para esses momentos.
E veja como é a adaptação do seu filho aos poucos. Considere que o momento ideal será determinado pela própria criança.
Escolha um capacete
O capacete irá proteger seu filho durante possíveis quedas. É normal cair, faz parte do processo de aprender.
Então ao ensinar seu filho a pedalar, incentive o uso do capacete desde cedo para que a criança entenda a importância de se proteger.
Quando for escolher o capacete, leve seu filho junto. Veja se tem um bom caimento e se fica firme na cabeça da criança.
O capacete precisa se alinhar no meio da testa, no máximo 1 cm acima da sobrancelha. Não se esqueça também de protetores para os joelhos e cotovelos.
Como ensinar a pedalar
Ao aprender a se equilibrar na bicicleta, seu filho terá mais segurança para pedalar. Então para começar, você pode adaptar a bicicleta da seguinte forma:
– Retire as duas rodinhas de equilíbrio que as bicicletas infantis geralmente possuem.
– Retire os pedais.
– Incentive seu filho a se equilibrar na bicicleta com os pés para cima, sem tocar o chão.
– Aumente o tempo gradualmente e faça jogos de desafios para que a criança perca o medo e ganhe confiança.
Depois, comece a ensinar seu filho a pedalar:
– Coloque os pedais na bicicleta e mostre ao seu filho como movimentar a bicicleta ao pressionar o pedal direito.
– Ajude seu filho a equilibrar a bicicleta durante esse início. Para gerar confiança, mostre que você está com a mão no ombro dele ou dela ou no selim da bicicleta.
– Mas permita que a criança tente se equilibrar sozinha.
– Ao ensinar seu filho a pedalar, você verá que com o tempo ele conseguirá dominar os pedais. Passe a treinar a criança a direcionar a bicicleta e dar algumas voltas simples.
– A evolução será gradual e seu filho terá cada vez mais confiança. Depois que ele ou ela dominar as voltas simples, treine voltas maiores.
– Passe a treinar o freio e o controle da bicicleta para que seu filho não tenha medo de parar a bicicleta quando precisar. Crie jogos, como por exemplo: sinal verde de avance e vermelho de pare e incentive a criança a parar algumas vezes sem aviso.
Comece com trajetos menores
Você pode ensinar em casa ou em parques, o mais importante é que ao ensinar seu filho a pedalar, comece com trajetos menores.
Assim, a criança não se sentirá pressionada e irá aprender no próprio ritmo.
Você verá como vai valer a pena ter o máximo de paciência.
Faça passeios em família
Envolva toda a família! Reunir os familiares é uma ótima maneira de apoiar a criança a aprender a pedalar.
O exemplo certamente é um grande incentivo.
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