21 out

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PROFISSÕES DO FUTURO: EDUCAÇÃO FÍSICA

• 21 de outubro de 2021
• Por Jorge Fernandez

É inegável o impacto que a pandemia da Covid-19 trouxe a todos os países, e no Brasil não foi diferente. Começando pelo mercado de trab...

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20 out

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O “BOOM” DO BEACH TENNIS NO BRASIL

• 20 de outubro de 2021
• Por Jorge Fernandez

Se exercitar e manter mente e corpo saudáveis durante uma das mais graves crises sanitárias da história se tornou um desafio para muito...

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04 out

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CICLISMO – EQUIPAMENTOS DE SEGURANÇA

• 5 de outubro de 2021
• Por Jorge Fernandez

A pandemia chegou e com isso foram fechadas as academias, os clubes e os grupos não puderam mais se encontar. Então, uma boa parte da p...

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04 out

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FISIOTERAPIA ESPORTIVA – PREVENÇÃO OU CORREÇÃO?

• 20 de outubro de 2021
• Por Jorge Fernandez

A fisioterapia esportiva é um ramo da medicina do esporte que trata, recupera e busca evitar lesões causadas pela prática de exercícios...

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01 set

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Vencedor em Val di Sole Nino Schurter é 9 vezes campeão mundial de MTB XCO

• 1 de setembro de 2021
• Por Jorge Fernandez

Nino Schurter se tornou campeão mundial de MTB XCO pela nona vez após a vitória conquistada em Val di Sole neste sábado, dia 28. O suíç...

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19 ago

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8 TOP DICAS PARA COMEÇAR A CORRER

• 19 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Você está pensando em começar a correr? Decidiu fazer algo benéfico para o seu corpo e melhorar sua capacidade física, mas você precisa...

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14 jul

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Você sabe qual a finalidade do forro de ciclismo?

• 13 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Primeiramente, está comprovada a importância do uso da tecnologia nos componentes das bicicletas. Da mesma forma isso afeta diretamente...

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09 jul

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Programação completa sobre ciclismo na GCN

• 13 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

  Se liga no vídeo da Global Cycling Network: Carro Vs. E-Bike Os amantes do ciclismo agora contam com uma programação completa ...

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08 jul

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CONHEÇA AS ROUPAS PARA CICLISMO

• 13 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Antes de mais nada, partes fundamentais para encarar as adversidades de trilhas e estradas são as roupas para ciclismo. Elas possuem te...

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08 jul

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CICLISMO VIRTUAL JÁ É REALIDADE

• 12 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

COMPETIÇÕES HÍBRIDAS JÁ SÃO UMA REALIDADE As informações no mundo digital avançam em um ritmo que chega a lembrar ...

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07 jul

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Os benefícios do ciclismo para a sua saúde

• 12 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Antes de mais nada, é importante falar como ciclismo veio para auxiliar a vida de muitas pessoas que foram afetas há mais de ano desde ...

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09 dez

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Café antes do Treino – QUAL A RELAÇÃO?

• 12 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Qual é a relação do café antes do Treino? Sabemos que o café é um excelente recurso ergogênico (melhora o rendimento esportivo). Mas co...

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17 ago

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Curiosidades sobre o Tour D´France

• 12 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

A princípio, Tour D´France que acontecei por volta dos anos 20 do século passado, ciclistas do compartilhavam e fumavam cigarros enquan...

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16 ago

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A primeira edição do IRONMAN

• 12 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Antes de mais nada, para falar da primeira edição do IRONMAN, precisamos falar de uma lenda. Segundo esta lenda, esta competição de tri...

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16 ago

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MTB: Qual a diferença de XCO pra XCM?

• 5 de outubro de 2021
• Por Jorge Fernandez

Qual a diferença de XCO pra XCM? As modalidades XCO e XCM do Mountain Bike chamam a atenção dos apaixonados por ciclismo. Para encar...

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08 maio

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7 curiosidades sobre triathlon

• 2 de agosto de 2021
• Por Jorge Fernandez

Certamente, você já digitou no Google "curiosidades sobre triathlon"? Nós já! Eis o que aparece! Você concorda com isso? Rsrs... ...

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08 maio

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Conheça os 12 benefícios do Kombucha

• 29 de julho de 2021
• Por Jorge Fernandez

O que é Kombucha? Antes de mais nada é importante falar que o kombucha é uma bebida milenar, produzida inicialmente na China e consumi...

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08 maio

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7 erros para não cometer no MTB

• 29 de julho de 2021
• Por Jorge Fernandez

Se você treina para participar de uma competição de MTB, prepare-se para ter boa resistência física para encarar os longos percursos de...

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27 nov

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7 erros que você não pode cometer no XCM

• 29 de julho de 2021
• Por Jorge Fernandez

XCM - Mountain Bike XCM é uma categoria de Mountain Bike que desperta o interesse de muitas pessoas. Mas mesmo para quem já pratica al...

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05 set

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Mountain Bike: Qual a diferença entre XCO e XCM ?

• 27 de setembro de 2021
• Por Jorge Fernandez

Mountain Bike: Qual a diferença entre XCO e XCM ? As modalidades XCO e XCM do Mountain Bike chamam a atenção dos apaixonados por cicli...

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14 ago

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Como ensinar seu filho a pedalar

• 29 de julho de 2021
• Por Jorge Fernandez

Você se pegou pensando em como ensinar o seu filho a pedalar. Bem como a habilidade de andar de bicicleta pode ser aprendida. No entant...

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